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在生活中，很多人非常喜欢吃猪蹄，它含有丰富的胶原蛋白，这对我们的皮肤很有帮助。猪蹄可以使我们的皮肤更有弹性，餐饮公司，减少褶皱。事实上，猪蹄有多种炖法，不同的食物成分，以及不同的营养和营养效果。让我们看看名益餐饮公司厨师长推荐的做法：炖猪蹄　　

1。胡萝卜炖猪蹄的主要成分有：750克猪蹄，大枣20克，100克胡萝卜，调味盐，味精，酒等。首先，我们用大火烧了猪蹄皮和皮毛。然后用温水浸泡，用刀将猪蹄切成中间。*把炒锅放在火上，用水煮沸，猪脚彻底加热，胡萝卜洗净，锅里的水煮沸，然后煮红枣和猪脚，炖熟。小火，炖至8*熟，加些胡萝卜，猪脚软，汤浓时，加入味精、盐和料酒，用胡椒调味，餐饮公司电话，盛在锅中食用。　　

2。土豆汁炖猪蹄

首先，去掉猪蹄的毛，刮掉，洗净，然后切成碎片，洗净血液，在沸水锅中煮一会儿，然后移除。然后在平底锅中加入油，搅拌均匀。炒猪蹄直到变黄和脆。取出，餐饮公司排名，沥干油，备用。然后将植物油放入锅中，加热，从姜到香味，然后酱油、辣椒酱、花生酱、油炸香精、加料酒、煮鲜汤、煮糖、盐、鸡精煮汤。将猪蹄放入锅中蒸，加入洋葱、姜片、五份香料和十三份香料，在汤中充分搅拌，在蒸笼中蒸一个小时，当蹄软且几乎美味时，取出备用。在压力锅中加入煮熟的植物油并加热。在调料中加入洋葱和姜片，然后加入甜玉米调料，加入土豆，猪脚，倒入汤，然后将鸡精、糖和盐煮10分钟，直到汤变稠，再撒上一些香菜。

今天我们团餐配送的菜谱里又加了一道酸辣土豆丝，下面介绍一下做法：

食材：1个土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。

做法：

1.把土豆去皮切丝，越细越好，再把青红椒切丝，蒜瓣切粒。

2.土豆丝切好，过冷水去淀粉，这样炒出的菜口感脆。

3.准备好盐和白醋，用白醋会是菜品看着色彩干净。

4.开火、坐炒锅、添油。

5.油温热时，把花椒粒放进去，炸出香味，花椒一定要捞出不要，油热时，把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。

6.倒入土豆丝，掂锅翻炒几下。

7.倒白醋，放盐，动作要快，再翻炒几下，使盐味更匀。

8.菜熟装盘，一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了

据芜湖名益餐饮公司介绍以下几种食物在***期间可适当进食，有助增加食欲及促进身体复原。

1.淡汤和粥。

***时，人的胃肠功能变差，餐饮公司管理制度，粥和汤比较容易消化，同时热汤和热粥可以起到出汗作用，但要注意出汗后补水。

2.清蒸鸡和鱼。

当***比较薄弱，我们应该注意补充优质蛋白质。鸡肉和鱼肉含有多种***必需的氨基酸，且易于消化吸收的蛋白质，可以提高***对***病毒的抵抗能力。

3.萝卜。

萝卜中的胡萝卜素可能在预防***和减轻痰症状方面发挥作用。推荐一种方法：将萝卜切碎，榨汁，然后捣碎生姜，榨出少量生姜汁，加入萝卜汁，拌匀后倒入温开水中冲泡饮用。

4.洋葱和大蒜。

洋葱气味辛辣，能抗寒、耐寒，并有一定的抗箘作用。洋葱还能刺激胃、肠和消化腺的分泌，增加食欲，促消化。大蒜中含有一种“丙希硫醚”，对病原体和寄苼虫有很好的***作用。

5.蜂蜜。

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